2011年02月23日

セロトニンが太陽に関係あるらしいです


近頃痛ましいニュースが散見されます。日々の生活でも精神的に余裕をもたないといけないなと思います。セロトニンの勉強をしているのは、すべきことがあることによって心にゆとりが作れるからでもあるんですよ。

セロトニンの勉強をしていてそんなに高度というわけでもないポイントでへたに考え込んでしまって、あまり先に進めませんでした。ちょっとしたことが気になってしまう性格の持ち主で、こんなことがよくあるのです。考えすぎるのもよくないですね。セロトニンの学習に留まらず、他のことでもやりすぎるのは禁物ということですが本当ですね。

さて、残された仕事をやっておこうかと思います。お風呂の後に柔軟体操をすると夢見がよくなります。心身ともにリフレッシュして明日もさらにセロトニンの勉強に頑張ろうと思います。
posted by xgwydow8 at 05:27| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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